Yoga Mégantic - Édition 2018

Samedi, 1er septembre 2018

Yoga Mégantic est heureuse de vous proposer la troisième

édition de cet événement de yoga grand public.

Le temps d’une journée riche en activités, les citoyens de Lac-Mégantic et la région, et les amateurs de yoga et de mieux-être de partout au Québec, ont de nouveau rendez-vous au parc des Vétérans, sur les rives du magnifique lac Mégantic.

L’accueil se fera au Centre sportif Mégantic situé au 5400, rue Papineau, Lac-Mégantic (Québec) G6B 0B9

Pour les 50 inscriptions VIP, un tapis de yoga Lolë est inclus. Vous n’avez donc pas besoin d’apporter votre tapis. Vous en recevrez un que vous pourrez conserver par la suite.

Et pour tous les autre inscrits, nous vous invitons à apporter votre propre tapis.

 

GRATUIT pour les enfants de 12 ans et moins (tapis et lunch non compris)

Horaire de la journée

7h30 – 9hAccueil et inscription, Centre sportif Mégantic
9h – 9h15Remerciements et consignes, parc des Vétérans
9h15 -9h30Enracinement et éveil des sens, parc des Vétérans
9h30 – 11hSession de yoga animée par Marie Josée Rioux
Inspirer et Briller
Pierre Olivier Bolduc (musique hand pan), parc des Vétérans
11h – 12h30Session de yoga animée par Hervé Blondon, parc des Vétérans
12h30 – 14hDiner,  musique , animation, parc des Vétérans
14h – 15h30Session de yoga animée par Rachelle Singh, parc des Vétérans
15h30 – 16hSession de yoga du rire, parc des Vétérans
16h- 17hSession de méditation dirigée par Deep Priya, parc des Vétérans

Yoga sur chaise avec Yvan Dostie

Cette année encore, nous aurons le plaisir d’accueillir monsieur Yvan Dostie qui guidera des séances de yoga sur chaise durant la journée.

De plus en plus populaire le yoga sur chaise se pratique de façon sécuritaire et demande moins d’efforts physiques que sur un tapis par terre.

Ses bienfaits : on retrouve souplesse, amplitude de mouvements, tonus musculaire, une meilleure posture, une plus grande capacité respiratoire, un meilleur rythme cardiaque, équilibre et bien plus…

A qui ça s’adresse? : À tous! Et aux personnes à mobilité réduite ou avec des blessures qui les empêchent de faire certains mouvements ou encore, tout simplement pour ceux qui veulent vivre l’expérience.

L'ÉVÉNEMENT AURA LIEU BEAU TEMPS, MAUVAIS TEMPS

Advenant des prévisions de conditions météorologiques extrêmes qui pourraient causer des délais importants ou autres changements à l'horaire, nous vous en aviserons 48 heures avant l'événement. Nous vous invitons à prévoir quand même une petite veste et un léger manteau de pluie juste au cas.

Nos invités pour l'édition 2018

Hervé Blondon

HERVÉ BLONDON formateur en hatha yoga, professeur certifié de l’Institut Satyananda du Népal et de l’école de François Raoult, Open Sky, Rochester NY.
Hervé enseigne le yoga classique suivant les enseignements reçus de Sannyasi Vishnuswaroop au Népal (lignée Satyananda). Il a été certifié professeur de hatha yoga à Patan (Népal) en mars 2003. Au cours de l’année 2008, il reçoit les enseignements de Swami Shradhananda qui l’initie au karma sannyasa. Il est l’auteur des livres « Les chemins de la liberté », « Les chemins du coeur » et « L’initiation, récit d’un apprenti yogi », paru chez « Un Monde Différent ». Il a obtenu sa certification avec François Raoult en juin 2009 et a poursuivi son éducation avec Elise Brown Miller (Yoga scoliose), Judith Hanson Lasater (Yoga Restaurateur) et Dr Thimothy Mc Call (Yoga as medicine).

(Voir son site internet)

Marie-Josée Rioux

Fondatrice du Centre Yoga Santé à Laval en 2007, Marie-Josée Rioux vit intensément sa passion pour le yoga dans sa pratique quotidienne, son enseignement, la gestion de son studio et sa constante recherche d’innovations pour élever la conscience des bienfaits de la pratique du yoga dans la communauté.

Inspirée par ses professeurs de yoga, ses voyages, ses années d’enseignements dans le monde de la mise en forme, Marie-Josée vous invite à explorer le yoga pour assouplir vos résistances, calmer votre esprit et connecter à la vérité de votre cœur.

(Voir son site internet)

Rachelle Singh

 

Rachelle Singh est une spécialiste du mouvement depuis 20 ans. Fascinée par toute forme de mouvement, ses carrières lui offrent un vaste spectre d’expertise, allant d’artiste de cirque professionnelle à thérapeute en reprogrammation neurale pour personnes atteintes de maladies auto-immunitaires.

En 1998, Rachelle a reçoit sa première certification en tant qu’enseignante de yoga. Depuis, il s’est ajouté 16 autres certifications. Elle poursuit ses formations avec des grands maîtres tels que Richard Freeman, Angela Farmer, Doug Keller, Patricia Walden et Liz Koch. Depuis les cinq dernières années, elle se passionne du lien entre la psychologie des émotions, les tissues conjonctifs, le psoas et le système nerveux.

En 2011 Rachelle a fondé deux écoles de yoga où elle enseigne toujours.

(Voir son site internet)

Deep Priya

Deep Priya, dont le nom sanskrit signifie Lumière du cœur, enseigne depuis plusieurs décennies en Inde, en Europe et au Canada.

À 60 ans, 45 ans de sa vie ont été directement dédiés à l’étude et à la pratique du yoga et à sa transmission. Une grande partie de son travail consiste à former des professeurs de yoga.

Elle a particulièrement mis son attention sur la méditation et l’absorption méditative qui révèlent très simplement et directement la vaste dimension de l’Être qui nous habite tous.

Héritière d’une tradition sans âge, son souhait le plus profond c’est que tous les trésors et bienfaits de la riche tradition yogique, soient accessibles au plus grand nombre et permettent à chaque être de réaliser leur plein potentiel dans la joie et le bien-être.

(Voir une vidéo sur somayog)

Pierre-Olivier Bolduc

Multi-instrumentiste dévoué ayant obtenu un baccalauréat à L’UQAM en animation & recherche culturelles ainsi qu’une mineure en musicothérapie et musique du monde. Propriétaire de sa propre entreprise de fabrication d’instruments de musique du monde et de cours de Didgeridoo, Guimbarde Handpan, pianos à pouces et percussions, intervenant scolaire et musicien du métro, il partage sa passion de la musique avec les Québécois.

Il a découvert plusieurs instruments en voyageant, tel le Handpan et les bols tibétains, dont il donne maintenant des concerts thérapeutiques notamment dans les centres de méditations et de yoga.

 

(Voir son site internet)

Katrina Besner

Depuis sa découverte du yoga en 2002, Katrina explore les différents aspects de cette pratique en faisant différents ateliers et retraites à travers le monde. En 2011, suite à un accident de vélo lors d’un voyage à Bali, Katrina est forcée de revoir sa pratique. C’est à ce moment qu’elle entreprend sa formation professorale de yoga à l’école Naada à Montréal où elle complète une certification de 500 h.

Katrina est aujourd’hui copropriétaire de l’école Origine Yoga avec son conjoint et se spécialise en yoga pour enfants (Rainbow Yoga et MagiYoga). En 2016, elle a eu l’opportunité de faire découvrir le yoga aux enfants du primaire et des CPE du Québec à travers ses capsules de yoga pour les Cubes énergie du Grand Défi Pierre Lavoie.

Katrina est également cofondatrice d’Expo Yoga qui se tiendra au Palais des congrès de Montréal, les 10 et 11 février 2018. Elle croit que cette discipline peut faire une différence dans la vie de chacun et contribuer de façon importante au bien-être collectif de la société.

Gilles Matte

Yvan Dostie

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Foire aux questions

Qu’est ce qui est inclus dans mon inscription?

Des séances de yoga guidées par des professeurs de renom

Des tirages et pleins d’autres surprises en 2018 dont:

  • Un camion de rue qui offrira plusieurs choix de menus à des prix très abordables
  • Une section spéciale enfant très animée par Mini Yogi
  • Une initiation au yoga du rire

Une journée de plaisir

Est-ce qu’il y aura des achats à faire sur place?
Vous pourrez acheter votre repas d’un « camion de rue » qui offrira plusieurs menus intéressants
La présence de plusieurs artisans commerçants est prévue dans le parc.
Divers items reliés au yoga seront en vente.
Assurez-vous d’avoir de la liquidité puisque le paiement par carte n’est pas assuré.

 

Quelles sont les solutions possibles en matière de transport/stationnement pour me rendre à l’événement?
Vous trouverez du stationnement au centre-ville et au Centre sportif également. Tous à moins d’un-demi kilomètre du site.

 

Que peut-on apporter et que ne peut-on pas apporter à l’événement?
Nous suggérons à tout le monde de voyager léger et d’apporter uniquement ce qui vous sera nécessaire à votre pratique de yoga.

Pensez à apporter une bouteille d’eau et un gilet au cas où il fasse froid ou un léger manteau de pluie au cas où.

 

L’événement aura lieu beau temps, mauvais temps
Si des prévisions météorologiques extrêmes étaient annoncées qui pourraient occasionner des délais importants, nous vous en aviserons avant l’événement.

 

Comment puis-je contacter l’organisateur si j’ai des questions?
Directement par le site Internet en cliquant sur l’onglet contact.

 

Y a-t-il des exigences relatives aux pièces d’identité ou un âge requis pour accéder à l’événement?
Non, c’est un événement pour tous! Tout le monde est bienvenu. Les enfants de moins de 12 ans sont les bienvenus GRATUITEMENT mais devront être accompagnés d’un adulte. Leur lunch n’est pas inclus puisque leur entrée est gratuite.
De même, vous devrez prévoir un tapis pour eux et pour vous puisque les tapis sont donnés aux gens qui s’inscrivent en formule VIP UNIQUEMENT.

Un cours spécialisé sera prévu pour eux mais prenez note que l’espace enfant n’est pas une garderie et que les parents sont en tout temps, responsable de leur enfant.

Il y aura également un cours spécialisé pour les personnes à mobilité réduite.

Revivez Yoga Mégantic 2016 en images

L’événement Yoga Mégantic.

Le 1er septembre 2018, Lac-Mégantic redeviendra la capitale québécoise du yoga grâce à l’événement « Yoga Mégantic ».  Le temps d’une journée riche en activités, les citoyens de Lac-Mégantic et la région, les amateurs de yoga et de mieux-être de partout au Québec, se donnent rendez-vous au Parc des Vétérans, sur les rives du magnifique lac Mégantic, pour y vivre une belle journée d’émotions et d’activités stimulantes.

L’événement Yoga Mégantic est l’occasion de se rassembler et de célébrer tout en apprenant les uns des autres; l’opportunité de construire une communauté encore plus grande et plus forte.

La programmation de cet événement reflète la vision de la ville: diversifiée et ouverte à tous, soutenant toutes les lignées d’enseignement et de pratique, encourageant l’autonomie, et par-dessus tout, s’engageant à rassembler la communauté.​

​Une occasion simple de découvrir ou d’approfondir ce qu’est le yoga réellement, dans tous ces aspects, tout en étant  près de la nature soit sur le bord du lac Mégantic.

 

GRATUIT pour les enfants de 12 ans et moins (tapis et lunch non compris)